Интенсивная диета. Часть 1
, - неуверенно протянула Оксана. - Может, ты и права.
- Конечно права! - уже загорелась идеей Катя. - Беговая дорожка, парочка силовых упражнений... Хорошенько пропотеешь, разомнешь мышцы и сожжешь кучу калорий! Давай прямо сейчас и рванем, в этом здание есть спортивный зал.
- Нет, - капризно надула губки Оксана. - В этот зал я не хочу.
- А куда ты хочешь?
- В тот фитнес, куда ты ходишь по вторникам и четвергам.
- Ах вот ты как! - возмущенно вскинулась Катя, которая действительно два раза в неделю посещала спорт зал. Оксана уже давно напрашивалась туда с ней, но Катя успешно отнекивалась и скрывала местоположение зала. - Ну хорошо... Только уговор!
- Что угодно! - обрадовалась Оксана. Она уже давно заметила нездоровый интерес Кати к этому залу и сгорала от любопытства в попытках узнать, что же там такого интересного.
- Тамошний тренер - Егор - мой и только мой!
Оксана замерла, а потом расхохоталась:
- Так ты что, срывала от меня этот спорт зал только потому, что боялась, что я у тебя парня уведу! Ну ты даешь! С детства дружим, а ты продолжаешь меня удивлять. Как будто я только и занимаюсь тем, что увожу у тебя парней.
- Ты может и не уводишь, - пожала плечами Катя. - Но они сами за тобой виться начинают. Я же говорила, ты очень сильно себя недооцениваешь. К тому же, я уверена, что парня у тебя не было уже около года и глазки у тебя очень голодные...
- Ничего не голодные!
- Ага, совсем не голодные. И не ты позволила незнакомому мужику тискать тебя, даже не уточнив массажист он или нет, я уж промолчу про то, что можно было полотенцем прикрыться...
- Ладно - ладно, - отмахнулась Оксана. - Спасибо, что утешаешь, но я прекрасно понимаю, что толстая, наивная и одинокая. Но в зал мы пойдем!
Катя только покачала головой.
Вернувшись домой, Оксана первым делом приняла душ, а затем улеглась на диван с планшетом в руках. Листая сайт за сайтом и потягивая белое вино, девушка искала новые диеты, читала комментарии на форумах и уточняла непонятные моменты.
Пришла время решительных действий! Все или ничего! Рубикон пройден и пути назад нет. А все потому, что по дороге домой Оксана сорвалась и съела два огромных пирожных в уютном кафе. С нежнейшем кремом, шоколадом...
Оксана зло водила пальцем по экрану. Нужны кардинальные решения, необычные, но эффективные. И такие решения нашлись, целых два. Девушка наткнулась на скромный сайт, где приводились весьма разумные доводы в пользу очень оригинальных и необычных способов скинуть вес. Тут вам не фруктовая диета.
Если верить знатокам с форума, то вовсе не стоило ограничивать себя в еде. Напротив, можно было объедаться вкусностями сколько душе угодно! Главное потом, вовремя их из себя выводить. Несколько форумчан весьма авторитетно объясняли, как правильно ставить клизму в домашних условиях и как это полезно для организма.
Читая про то, как другие девушки лакомятся пирожными и тортиками, при этом ни набирая лишних кило, Оксана давилась слюной. Эта идея просто завораживала, невольно в окошке браузера замелькали сайты, посвященные кулинарии и популярным кондитерским...
Ставить клизму было страшновато, но девушка твердо пообещала себе не останавливаться, и смело идти на встречу совершенной фигуре. И идти желательно с пирожком в руке.
Второй метод похудения, понравившийся Оксане, - это регулярное посещение бассейна. Плавать девушка любила, ей нравилось неповторимое ощущение, когда вода подхватывала тело, делая его почти невесомым. Плавать с пользой для тела - еще лучше. Но к походу в бассейн требовалось подготовиться.
Оксана отложила планшет и принялась исследовать шкаф на предмет купальника. Очень хотелось покрасоваться в бикини, но девушка не была уверена, что это нормально для общественного бассейна, ну и проблемы с весом... Бикини и лишний жир вещи несовместимые. Правда Катька утверждала, что ей очень к лицу открытые купальники, может, не врала?
Решение пришло внезапно, всего то нужно взять два купальника, а на месте уже определиться. Но к бикини еще нужно подготовиться, Оксана достала небольшой пузырек с импортным кремом для кожи. Новая разработка, последний писк моды, уникальный продукт, купленный ею на местном рынке.
Крем нужно было втирать в интимные зоны, после бритья, чтобы минимизировать раздражение и провести дополнительный уход за кожей. Хорошая возможность испытать покупку.
Оксана всегда следила за собой и была очень чистоплотной, поэтому была аккуратно побрита там, где нужно и крем собиралась использовать исключительно в профилактических целях. Хотя чего уж тут скрывать. В инструкции к крему было указана, что он имеет отбеливающие свойства, а Оксана очень хотела осветлить... анус. Эта «гениальная» мысль пришла ей в голову после того, как в одном из модных журналов по диетологии она прочитала статью, где популярная модель рассказывала о новой моде - отбеливание ануса.
Никаких извращений Оксана, конечно, не задумала. Все исключительно для себя любимой, для поднятия самооценки. Это, как одеть шикарное красное белье, когда идешь в будний день на работу. Ничего такого не намечается, но чувствуешь себя на порядок увереннее.
Внимательно перечитав инструкцию, девушка убедилась, что все поняла правильно. Втереть немного крема в кожу и подождать, через несколько часов смыть. Ничего сложного. Легкое покалывание в течение нескольких минут должно подтвердить, что препарат начал действовать.
Не мешкая, Оксана приспустила домашние штаны вместе с трусиками, выдавила немного крема и принялась аккуратно смазывать колечко ануса. Для верности она даже немного крема вдавила внутрь. Препарат немного холодил кожу, что было даже приятно. Оксана несколько раз напрягла и расслабила ягодицы, чтобы крем распределился равномерно. Все готово, теперь нужно убить несколько часов. Чем бы заняться?
Первым желанием было попить чая с печеньем, но девушка вовремя спохватилась. Худеть - значит худеть. Никакой пощады ни себе, ни лишнему весу!
Оксана была полна решимости похудеть, поэтому поспешила переодеться для вечерней пробежки. За окном еще не стемнело, а значит, она успеет доехать до парка и сделать пару кружочков по пустынным аллеям. Бегать в людных местах девушка стеснялась.
Оксана одела обтягивающие шортики и топ с охлаждающим эффектом. Конечно же, она прикрыла все это легким плащом. Еще не хватало притягивать взгляды извращенцев по дороге к парку, а там уж точно никого не будет. Она уже не раз бегала по этому маршруту.
Почему не пошла на беговую дорожку? Все проклятые комплексы. Оксане очень не нравилось, как другие посетители фитнес центра пялятся на её прыгающую во время бега грудь. Никакие спортивные лифчики тут не помогали... Лучше уж в гордом одиночестве и на свежем воздухе, хотя придётся претерпеть некоторые неудобства.
- Оксана, здравствуйте! - на выходе из подъезда её окликнул такой знакомый хрипловатый баритон. Иван приветливо улыбался ей. На нем был синий спортивный костюм, отлично подходящий под крепкую фигуру мужчины.
- Я же говорила - давайте на «ты», - напомнила девушка, буквально
- Конечно права! - уже загорелась идеей Катя. - Беговая дорожка, парочка силовых упражнений... Хорошенько пропотеешь, разомнешь мышцы и сожжешь кучу калорий! Давай прямо сейчас и рванем, в этом здание есть спортивный зал.
- Нет, - капризно надула губки Оксана. - В этот зал я не хочу.
- А куда ты хочешь?
- В тот фитнес, куда ты ходишь по вторникам и четвергам.
- Ах вот ты как! - возмущенно вскинулась Катя, которая действительно два раза в неделю посещала спорт зал. Оксана уже давно напрашивалась туда с ней, но Катя успешно отнекивалась и скрывала местоположение зала. - Ну хорошо... Только уговор!
- Что угодно! - обрадовалась Оксана. Она уже давно заметила нездоровый интерес Кати к этому залу и сгорала от любопытства в попытках узнать, что же там такого интересного.
- Тамошний тренер - Егор - мой и только мой!
Оксана замерла, а потом расхохоталась:
- Так ты что, срывала от меня этот спорт зал только потому, что боялась, что я у тебя парня уведу! Ну ты даешь! С детства дружим, а ты продолжаешь меня удивлять. Как будто я только и занимаюсь тем, что увожу у тебя парней.
- Ты может и не уводишь, - пожала плечами Катя. - Но они сами за тобой виться начинают. Я же говорила, ты очень сильно себя недооцениваешь. К тому же, я уверена, что парня у тебя не было уже около года и глазки у тебя очень голодные...
- Ничего не голодные!
- Ага, совсем не голодные. И не ты позволила незнакомому мужику тискать тебя, даже не уточнив массажист он или нет, я уж промолчу про то, что можно было полотенцем прикрыться...
- Ладно - ладно, - отмахнулась Оксана. - Спасибо, что утешаешь, но я прекрасно понимаю, что толстая, наивная и одинокая. Но в зал мы пойдем!
Катя только покачала головой.
Вернувшись домой, Оксана первым делом приняла душ, а затем улеглась на диван с планшетом в руках. Листая сайт за сайтом и потягивая белое вино, девушка искала новые диеты, читала комментарии на форумах и уточняла непонятные моменты.
Пришла время решительных действий! Все или ничего! Рубикон пройден и пути назад нет. А все потому, что по дороге домой Оксана сорвалась и съела два огромных пирожных в уютном кафе. С нежнейшем кремом, шоколадом...
Оксана зло водила пальцем по экрану. Нужны кардинальные решения, необычные, но эффективные. И такие решения нашлись, целых два. Девушка наткнулась на скромный сайт, где приводились весьма разумные доводы в пользу очень оригинальных и необычных способов скинуть вес. Тут вам не фруктовая диета.
Если верить знатокам с форума, то вовсе не стоило ограничивать себя в еде. Напротив, можно было объедаться вкусностями сколько душе угодно! Главное потом, вовремя их из себя выводить. Несколько форумчан весьма авторитетно объясняли, как правильно ставить клизму в домашних условиях и как это полезно для организма.
Читая про то, как другие девушки лакомятся пирожными и тортиками, при этом ни набирая лишних кило, Оксана давилась слюной. Эта идея просто завораживала, невольно в окошке браузера замелькали сайты, посвященные кулинарии и популярным кондитерским...
Ставить клизму было страшновато, но девушка твердо пообещала себе не останавливаться, и смело идти на встречу совершенной фигуре. И идти желательно с пирожком в руке.
Второй метод похудения, понравившийся Оксане, - это регулярное посещение бассейна. Плавать девушка любила, ей нравилось неповторимое ощущение, когда вода подхватывала тело, делая его почти невесомым. Плавать с пользой для тела - еще лучше. Но к походу в бассейн требовалось подготовиться.
Оксана отложила планшет и принялась исследовать шкаф на предмет купальника. Очень хотелось покрасоваться в бикини, но девушка не была уверена, что это нормально для общественного бассейна, ну и проблемы с весом... Бикини и лишний жир вещи несовместимые. Правда Катька утверждала, что ей очень к лицу открытые купальники, может, не врала?
Решение пришло внезапно, всего то нужно взять два купальника, а на месте уже определиться. Но к бикини еще нужно подготовиться, Оксана достала небольшой пузырек с импортным кремом для кожи. Новая разработка, последний писк моды, уникальный продукт, купленный ею на местном рынке.
Крем нужно было втирать в интимные зоны, после бритья, чтобы минимизировать раздражение и провести дополнительный уход за кожей. Хорошая возможность испытать покупку.
Оксана всегда следила за собой и была очень чистоплотной, поэтому была аккуратно побрита там, где нужно и крем собиралась использовать исключительно в профилактических целях. Хотя чего уж тут скрывать. В инструкции к крему было указана, что он имеет отбеливающие свойства, а Оксана очень хотела осветлить... анус. Эта «гениальная» мысль пришла ей в голову после того, как в одном из модных журналов по диетологии она прочитала статью, где популярная модель рассказывала о новой моде - отбеливание ануса.
Никаких извращений Оксана, конечно, не задумала. Все исключительно для себя любимой, для поднятия самооценки. Это, как одеть шикарное красное белье, когда идешь в будний день на работу. Ничего такого не намечается, но чувствуешь себя на порядок увереннее.
Внимательно перечитав инструкцию, девушка убедилась, что все поняла правильно. Втереть немного крема в кожу и подождать, через несколько часов смыть. Ничего сложного. Легкое покалывание в течение нескольких минут должно подтвердить, что препарат начал действовать.
Не мешкая, Оксана приспустила домашние штаны вместе с трусиками, выдавила немного крема и принялась аккуратно смазывать колечко ануса. Для верности она даже немного крема вдавила внутрь. Препарат немного холодил кожу, что было даже приятно. Оксана несколько раз напрягла и расслабила ягодицы, чтобы крем распределился равномерно. Все готово, теперь нужно убить несколько часов. Чем бы заняться?
Первым желанием было попить чая с печеньем, но девушка вовремя спохватилась. Худеть - значит худеть. Никакой пощады ни себе, ни лишнему весу!
Оксана была полна решимости похудеть, поэтому поспешила переодеться для вечерней пробежки. За окном еще не стемнело, а значит, она успеет доехать до парка и сделать пару кружочков по пустынным аллеям. Бегать в людных местах девушка стеснялась.
Оксана одела обтягивающие шортики и топ с охлаждающим эффектом. Конечно же, она прикрыла все это легким плащом. Еще не хватало притягивать взгляды извращенцев по дороге к парку, а там уж точно никого не будет. Она уже не раз бегала по этому маршруту.
Почему не пошла на беговую дорожку? Все проклятые комплексы. Оксане очень не нравилось, как другие посетители фитнес центра пялятся на её прыгающую во время бега грудь. Никакие спортивные лифчики тут не помогали... Лучше уж в гордом одиночестве и на свежем воздухе, хотя придётся претерпеть некоторые неудобства.
- Оксана, здравствуйте! - на выходе из подъезда её окликнул такой знакомый хрипловатый баритон. Иван приветливо улыбался ей. На нем был синий спортивный костюм, отлично подходящий под крепкую фигуру мужчины.
- Я же говорила - давайте на «ты», - напомнила девушка, буквально